Релаксация

Релаксация и телесно-ориентированная психотерапия в Наркологическом центре Ренессанс

dc5qQ0UpB2QРелаксация и телесно ориентированная психотерапия – это методики по осознанному запуску восстановительных ресурсов на уровне организма. Смысл процедур сводится к тому, что пациент учиться правильно расслабляться и знакомиться с своей личностью на уровне телесного восприятия. Эти техники являются психотерапевтическими, ведь позволяют определить связь проблем тела с проблемами психики и найти способы их устранения. В рамках Наркологической клиники Ренессанс релаксация и телесно ориентированная психотерапия проводится постоянно квалифицированными специалистами, когда оказываем лечение зависимостей. Эти техники позволяют значительно усилить комплекс проводимых реабилитационных методик и закрепляют навыки сохранения трезвости на телесном уровне.

Релаксация техника и методы

m-aeHO0oDqM

Навыко осознанной релаксации является самим по себе полезным и эффективным навыком, который позволяет значительно увеличить продуктивность человека в повседневной жизни. В Наркологическом центре Ренессанс проводятся следующие методы и техники релаксации:

  • Медитативные техники: расслабление тела и ума достигается с помощью особых умственных упражнений.
  • Методы дыхательной релаксации: с помощью дыхательных техник человек восстанавливает и мобилизирует ресурсы своего организма.
  • Гимнастические упражнения: регулярные занятия гимнастикой способствуют улучшению контакта с телом, и способность к расслаблению.

Телесно ориентированная психотерапия

Телесно ориентированная психотерапия Телесно ориентированная психотерапия (ТОПТ) – это метод выявления последствий психотравмирующих ситуаций с их последующим устранением на уровне тела. Так же этот метод позволяет определить ресурсы личности и улучшить уровень самопознания. ТОПТ проводится психотерапевтом в формате индивидуальных сеансов и групповых сессий. Благодаря ТОПТ возможно быстрое и максимально безболезненное преодоление многих проблем на уровне психики. Кроме того, благодаря этому методу возможно оздоровление организма в целом, ведь многие болезни являются следствием проблем на уровне психики и подсознания.

В целом, вышеперечисленные методики позволяют достичь прогрессивного результата в мотивации и обучению навыкам сохранения трезвости в комплексе с общей работой.

 Продивитись українською!


номер

 

 

 

Уникальное предложение

До 15.11.2018р.

Месячный курс всего за 9000 грн.

Все включено!

(096) 058 39 95
×
Any questions?
(096) 058 39 95